Borashe ba meno bo silafetseng bo ka baka tšoaetso ea mafu hape e bakang mafu a periodontal
Haeba u tšoana le batho ba bangata, mohlomong u boloka borashe ba hao ka kopi kapa sets'oants'o sa borashe ba meno haufi le sinki ka kamoreng ea hau ea ho hlapela, empa na ke sebaka se setle sa ho se beha?
Ho hlatsoa meno ho bohlokoa bakeng sa Bohloeki ba Molomo, borashe ba meno bo tlalehiloe e le mohloli oa kholo ea likokoana-hloko, ho li boloka le ho li fetisetsa.
Nahana ka likokoana-hloko tsohle tse ka kamoreng ea hau ea ho hlapela, 'me u nahane hore na li ka fumana borashe ba hau joang.Ka ho latela mehato e nepahetseng ea ho boloka borashe ba hao ba meno, u ka boloka baktheria hole le molomo oa hao o hloekile.
Likokoana-hloko le likokoana-hloko li tšoara borashe ba meno ho tsoa ho: Molomo oa mosebedisi.Sebaka se mongobo sa borashe ba meno.Ho tsoa tikolohong eo borashe ba meno bo bolokiloeng ho eona.E kentsoeng ka sekoahelo sa polasetiki, se bolokiloeng ka har'a sets'oants'o sa borashe se arolelanoang, se bolokiloeng haufi le ntloana.
Ka mor'a hore u qete ho hlatsoa meno, u ka 'na ua itokisetsa ho tšoela le ho tsoela pele, empa etsa bonnete ba hore u qala ho ipha nako ea ho hlatsoa borashe ba hao ka botlalo.Sena se tla hlatsoa lithōle le sesepa sa meno se feteletseng.
Ha u nahana ka moo u tla beha borashe ba hao ba meno, leka ho bo fa sebaka se itseng ho tsoa ntlwaneng.E lokela ho behoa bohole ba limithara tse tharo, hape u lokela ho leka le ho thibela borashe ba hao ba meno ho tšoara borashe bo bong.
Le ka mohla ha ua lokela ho boloka borashe ba hau ka sejaneng se koetsoeng kapa se se nang moea, kaha libaktheria li rata mongobo 'me li tla atleha tikolohong ena.Ho e-na le hoo, beha borashe ka kopi kapa sets'oants'o sebakeng se otlolohileng ho netefatsa hore se omella hantle.Qoba ho e beha ka laeng kapa khabineteng, hape.
Haeba u utloa eka borashe ba hao ba meno bo tšoaelitsoe - kapa haeba e se e le likhoeli tse tharo esale borashe ba hao bo bocha - ke nako ea ho fapanyetsana ka borashe bo teng bakeng sa e ncha.Haeba u hlokomela ho senyeha ha bristles kapa tšenyo e 'ngoe pele nako ea hau ea likhoeli tse tharo e fela, tsoela pele 'me u e fetole esale pele.
Molomo o phetseng hantle o tla hloka borashe ba meno bo hloekileng le bo hloekileng, 'me ka ho ipha nako ea ho etsa bonnete ba hore u boloka ea hau hantle, u ka etsa bonnete ba hore u hloekisa meno ka katleho kamoo ho ka khonehang.
Vedio e ntlafalitsoeng:https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share
Nako ea poso: Dec-01-2022